piatok 25. marca 2016

Mrkvovo-jablkové mafiny bez cukru


Na záver svojej malej bezcukrovej veľkonočnej série vám prinášam mafinky. Sú jemne sladké, osladené jablkom, banánom a mrkvou. A tiež sú plné vlákniny z celozrnnej múky.

štvrtok 24. marca 2016

Banánovo-arašidový koláčik bez cukru


Tento výborný koláčik robievam už odkedy som prvý krát začala s bezcukrovým pôstom, len som sa akosi nikdy nedostala k tomu, aby som ho dala sem na blog. Najvyšší čas to napraviť!

streda 23. marca 2016

utorok 22. marca 2016

Zdravé "brownie" sušienky


Dnes som si pre vás pripravila sušienky z čokoládovej časti koláčového spektra. Sú mäkké, chrumkajú orieškami a sladkosť im dodáva banán a hrozienka.

pondelok 21. marca 2016

Slnečnicovo-škoricové chrumkáčiky


Prvou koláčikovou inšpiráciou na bezcukrovú Veľkú noc sú tieto chrumkavé slnečnicové sušienky so škoricou. Osladzujú ich iba postrúhané jablká.

Päť dní bezcukrových veľkonočných koláčikov


Tento rok sa tak dobre cítim počas bezcukrového pôstu, že som sa rozhodla čiastočne ho potiahnuť aj do Veľkej noci - tým, že k tomuto sviatku upečiem koláčiky bez cukru. A urobila som výzvu sama pre seba, že vám sem do Veľkého piatku každý deň pridám recept na jeden bezcukrový koláčik.